12 mar Ta med en vän
Har du en väninna som är en hardCORE mama som du är lite avundsjuk på? Vill du också bli så där stark och smidig? Får du inte tummarna loss att gå på ett INTRO-pass eller passar inte den tiden? Då är detta något för dig.
Det börjar med en kort introduktion om bålens anatomi och varför vi tränar som vi gör. Därefter kollar jag dina magmuskler och hur du aktiverar dem i olika positioner. Sen avslutar vi passet med en ”liten” teamworkout tillsammans med den du gått dit med
Klockan 10 är det som gäller imorgon. Du hittar och bokar passet HÄR.
Be there or be square
Sorry, the comment form is closed at this time.