Tilling Träning & Livskraft | Lyftardag med STYRKEBYRÅN!
15635
post-template-default,single,single-post,postid-15635,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-13.1.1,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.5,vc_responsive

Lyftardag med STYRKEBYRÅN!

Lyftardag med STYRKEBYRÅN!

Lyftardag med Styrkebyrån lördagen den 1/6!

Vi gästas av Johanna Barvelid och Clara Fröberg från Styrkebyrån för en hel dag där vi fördjupar oss i knäböj, bänkpress och marklyft. 

För vem?
För dig som älskar att träna och lyfta, vill fila på din teknik och hänga tillsammans med andra starka människor.

SCHEMA

  • 10.00 – 12.00 Knäböj
  • 13.00 – 15.00 Bänkpress
  • 16.00 – 18.00 Marklyft

Pris: 2100kr inkl. mellanmål och lättare fika under dagen.

Mat går att beställa och köpa från Holy Greens och vi har även micro (endast 1 st dock) och kyl för förvaring av medhavd mat. Energidryck, chokladbollar och liknande finns att köpa på plats.

Begränsat antal platser – sista anmälningsdag är 1/5.
Maila till info@tillingtraning.se och ange telefonnummer och namn, för att anmäla dig.

Anmälan är bindande och din plats är bekräftad när betalning är gjord. 

Har du frågor kan du ringa Sara Tilling på: 0708-726498 eller Sara Romare på: 0768-632724

Om Styrkebyrån
Johanna Barvelid och Clara Fröberg är personliga tränare som brinner för att lära ut tunga lyft. De driver sedan 2014 Styrkebyrån, som både är en populär podcast om styrketräning och namnet på deras företag. “Vi är en inkörsport till tyngre droger” brukar de skämtsamt säga, och kan efter fyra år konstatera att hundratals, framför allt kvinnor, via dem hittat till de fria vikterna på gymmet.

Comments

comments

No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.