Tilling Träning & Livskraft | Nya datum för Workshops
15149
post-template-default,single,single-post,postid-15149,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-7.6.1,wpb-js-composer js-comp-ver-4.6.2,vc_responsive

Nya datum för Workshops

08 Mar Nya datum för Workshops

Då har nya datum satts för workshops, men jag har ändrat lite. Jag kände att chins/pull ups och press kunde få en egen tid. Dock är chins/pull ups endast 1 1/2 h lång jämfört med de andra som är på 2 h

Skärmavbild 2016-03-08 kl. 13.31.42

Jag har fått en del frågor från tjejer som vill träna för mig då de tycker att mina mammapass ser så roliga ut. De vill lära sig lyfta. De vill lära sig chins. De vill lära sig hur de blir starkare i de olika basövningarna och mycket mer.
Ett ”problem”. De är inte mammor och kan därför inte träna på mina gruppass. Detta måste jag så klart göra något åt.
Därför kommer jag köra olika workshops i april. Både för medlemmar som ICKE medlemmar. För mammor som ICKE mammor. Under 2 timmar kommer vi rikta in oss på en övning där jag går igenom teknik och hur man kan träna för att bli bättre och starkare i just den övningen. Stort fokus ligger på  hur ni tränar säkert.
Det är bara ni kvinnor i lokalen och ni kan på så vis fokusera på er själva. Ingen hög musik och en massa andra ljud som distraherar
Sara Tilling - Tilling Träning och Livskraft

Sara Tilling – Tilling Träning och Livskraft foto Anna Åberg

I vanliga fall är barn välkomna in i min lokal, men dessa två timmarna är det helt barnfritt.
Gruppen består av 3-8 kvinnor och ni kan gå på flera workshops om så önskas.
Det krävs alltså minst 3 anmälningar för att workshopen ska bli av. Jag meddelar dig när anmälningstiden gått ut hur det blir. Anmälan som är bindande sker senast 3 dagar innan workshopen börjar och priset är 400kr/workshop.
För mer info eller frågor kontakta mig på info@tillingtraning.se
Hoppas vi ses!
Coach Sara Tilling
No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.